Kemp - Itálie

Kemp - Itálie

Na co se můžete těšit?

Na co se můžete těšit?

Představte si to: ráno se probouzíte s výhledem na moře, vezmete osu a vyrazíte na pláž. Po tréninku skočíte do moře a večer si užijete grilovačku pod hvězdami. To není sen, to je ROOTS CAMP!

Nejenže vyměníme klasickou posilovnu za pláž a moře, ale také si dáme do těla s osami, kettlebelly, jednoručkami a gumičkami. A to není vše! Budete mít možnost zdokonalit svou techniku vzpírání pod vedením Jiřího Orsága, našeho nejlepšího vzpěrače. Za své vzpěračské kariéry nasbíral  několik desítek medailí od mistrovství České republiky, přes mistrovství Evropy včetně té zlaté, až po mistrovství světa. Třikrát se probojoval na olympijské hry, z toho dvakrát skončil v první desítce. Teď ho budete mít celý týden jen pro sebe. Na každý den si pro vás head coach Petr Bursík chystá dva tréninky, které nakombinujeme s lekcemi vzpírání, zaměříme se i na mobilitu a kompenzace. A protože rádi navštěvujeme různé gymy, na jeden z tréninků zavítáme do nedalekého CrossFit Jesolo.

Ale nebojte se, že to bude jen švihadlo a pot. Máme i čas na opalovačku, koupání v moři a v bazénu a večerní debaty o všem možném a nemožném, co se točí kolem gymu.

A kde budete nabírat síly na další den? V Camping Village dei Fiori v útulných mobil homech s klimatizací, abyste si odpočinuli jako v bavlnce. Mobil homy jsou pro pět až šest lidí, ubytování je v dvou nebo tří lůžkových pokojích. Každý má dvě koupelny, kuchyňku s ledničkou, kávovar na kapsle, fén, terasu a hlavně klimatizaci!

A teď ještě jednou shrnutí toho nejdůležitějšího:

KDY to vypukne? sobota 24. srpna –  31. srpna 2024

KDE budeme spát? Camping Village dei Fiori, Itálie

KOLIK mě to bude stát? 23 190 Kč (v ceně je ubytování na 7 nocí, plná penze, dva tréninky denně, lekce vzpírání pod vedením Jiřího Orsága, vstup do CrossFit Jesolo)

Pojeďte s námi na kemp a zažijte dovolenou s lidmi, kteří mají endorfiny za kamarády stejně jako vy!

Hlásit se můžete vyplněním formuláře, už se na vás všechny moc těšíme!

Program

Program

Sobota
V sobotu vás čeká jen příjezd na místo, ubytování a samozřejmě něco dobrého k večeři. První večer je také příležitost se se všemi seznámit a říct si, jak bude kemp probíhat a co vás čeká.

neděle – pátek
Každý den vás bude čekat ráno rozcvička a pak dva tréninky. K tomu přidáme i lekce zaměřené na mobilitu a vzpírání. Jeden den zavítáme do CrossFit Jesolo. Nesmí chybět dobré jídlo, na večer pro vás chystáme prezentace, abyste si z kempu odvezli kromě unavených svalů také nové vědomosti.

Sobota
Cesta je dlouhá, takže ráno stihneme jen poslední ranní warm-up u moře a pak se rozloučíme a začneme se pomalu těšit na další akci 🙂.